Ingredienti:
6 foglie di cavolo nero
3 carote
2 mele rosse, tagliate a pezzi
1 barbabietola
Mezzo limone sbucciato
Pezzetto di zenzero da 4 cm
Non dimenticare di sbucciare e lavare carote, barbabietole e limone.
Assicurati che la frutta e la verdura che consumi siano biologiche. Istruzioni:
Versare una o due tazze d’acqua in un frullatore.
Aggiungere tutti gli ingredienti e frullare.
Filmare il composto con un colino per estrarre il liquido.
Mescolare nuovamente con un cucchiaio.
Per raffreddare il succo, aggiungere qualche cubetto di ghiaccio.
Per conservare il succo, metterlo in un barattolo di vetro e riporlo in frigorifero.
Avvertenze:
– Il limone è sconsigliato in caso di ulcere, bruciore di stomaco o allergie agli agrumi.
– Questo medicinale è sconsigliato anche in caso di assunzione di antiacidi o farmaci per malattie del sangue o cardiache.
– La barbabietola è sconsigliata in caso di assunzione di anticoagulanti o malattie renali.
