Procedimento di preparazione:
Preparazione delle spezie:
In una ciotola, aggiungere 1/4 di cucchiaino di chiodi di garofano in polvere.
Aggiungere quindi 1 cucchiaino di cannella in polvere.
Infine, aggiungere 1/2 cucchiaino di zenzero in polvere.
Aggiungere il succo di limone:
Spremere mezzo limone per estrarne il succo.
Aggiungere il succo di limone al composto di spezie. È noto che il succo di limone migliora i livelli di testosterone e favorisce una buona circolazione sanguigna.
Frullatura e infusione:
Mescolare bene gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungere 240 ml di acqua calda al composto e mescolare di nuovo.
Coprire la ciotola e lasciare riposare il composto per 30 minuti. Questo permetterà alle spezie di infondersi completamente.
Filtro e aggiunta del miele:
Dopo 30 minuti, filtrare il composto per rimuovere eventuali residui di spezie.
Aggiungere 1 cucchiaio di miele al liquido filtrato. Il miele contiene boro, un composto che aiuta a regolare gli ormoni negli uomini.
Consumo:
