Idee per servire:
Servire tiepida con una pallina di gelato alla vaniglia o un cucchiaio di yogurt greco.
Aggiungere frutta fresca, come mirtilli o lamponi, per un contrasto di sapore.
Spolverare con zucchero a velo o cacao in polvere per un tocco di eleganza.
Consigli per la casa:
Per una consistenza più ricca, aggiungere una manciata di gocce di cioccolato fondente.
Al posto dell’acqua, è possibile utilizzare latte di mandorle o di soia per un sapore più cremoso.
È possibile sostituire le mandorle con noci pecan o nocciole per un sapore diverso. Benefici per la salute:
Avena: ricca di fibre, favorisce la digestione e fornisce energia a lunga durata. Banane: naturalmente dolci, ricche di potassio e vitamine.
Cacao: ricco di antiossidanti, benefico per il cuore e il benessere.
Mandorle: forniscono grassi sani, vitamina E e magnesio.
Informazioni nutrizionali:
Senza glutine: utilizzare ingredienti certificati senza glutine se necessario.
Senza zucchero raffinato: dolcificato naturalmente con banana e zucchero vanigliato.
Vegetariano: perfetto per chi segue una dieta senza carne e pesce.
Come conservare:
