Un succo che scioglierà tutto ciò che hai mangiato durante la giornata! (RICETTA)
Cetriolo
Il cetriolo è un frutto succoso molto apprezzato nelle diete dimagranti. È ricco di proteine e minerali e, soprattutto, povero di calorie. Il suo alto contenuto di acqua favorisce una buona idratazione. Il cetriolo è anche un’importante fonte di vitamine A e C, nonché di silicio, un minerale che rafforza il tessuto connettivo. Grazie alle sue proprietà digestive, migliora significativamente il transito intestinale.
Zenzero
Lo zenzero è una radice nota per i suoi numerosi benefici digestivi. Grazie all’elevata concentrazione di gingerolo, accelera efficacemente il metabolismo e favorisce la perdita di peso. Lo zenzero è anche ricco di minerali come magnesio, fosforo, sodio e soprattutto calcio. Contiene anche vitamine del gruppo B e antiossidanti, che rafforzano il sistema immunitario e contribuiscono alla salute generale.
Menta
La menta è un diuretico che aiuta a eliminare le tossine accumulate dall’organismo. È ricca di fibre vegetali, che regolano il transito intestinale e prevengono la stitichezza. La menta contiene anche tannini, sostanze amare che favoriscono la produzione di bile e accelerano la digestione.
Ricetta del succo dimagrante
